Home Bệnh Hói Đầu 8 Nguyên nhân hói đầu ở nam giới, cách chữa trị và phòng ngừa sớm

8 Nguyên nhân hói đầu ở nam giới, cách chữa trị và phòng ngừa sớm

Đăng ngày: Chỉnh sửa lần cuối:

Được đánh giá y tế bởi

Bác sĩ Đặng Thị Ngọc Bích

Được viết bởi

Đã kiểm duyệt y khoa

Tất cả bài viết của chúng tôi đã được kiểm tra nội dung y khoa trước khi xuất bản để đảm bảo tính chuyên môn.

Hói đầu ở nam giới là tình trạng khá phổ biến hiện nay, khiến họ mất đi sự tự tin trong giao tiếp và công việc. Vậy đâu là nguyên nhân khiến các quý ông lại phải chịu sự trống trải ở trên đầu và cách chữa hói đầu ở nam giới là như thế nào? Hãy cùng Bác Sĩ Hói tìm hiểu sâu thêm về vấn đề này nhé!

Hói đầu ở nam giới

Hói đầu ở nam giới

Hói đầu ở nam giới gây ảnh hưởng như thế nào?

Hói đầu ở nam giới là tình trạng tóc bị rụng rất nhiều, dẫn đến nhiều mảng da đầu trơn láng, không thấy rõ lỗ chân lông. Hói đầu ở nam giới dễ khiến các quý ông mất tự tin và tỷ lệ bị ở đàn ông cũng cao hơn chị em phụ nữ nhiều. [1]

Tuy tình trạng này không ảnh hưởng đến sức khỏe tổng quát nhưng hói đầu sẽ khiến nhiều quý ông mất đi sự tự tin trong công việc, cảm thấy mặc cảm trong giao tiếp xã hội, thậm chí rất khó đạt được một số mục tiêu mà mình mong muốn.

Hói đầu có thể gặp ở cả nam lẫn nữ, nhưng hói đầu ở nam giới chiếm tỷ lệ đa số. Theo những phân tích của các chuyên gia, sự suy yếu của tế bào mầm tóc chính là nguyên nhân chính khiến tóc đấng mày râu nhanh rụng, dẫn đến hói đầu.

Nguyên nhân hói đầu ở nam giới

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng hói đầu ở nam giới rất đa dạng, có thể do nhiều yếu tố khác nhau gây nên. Các nguyên nhân dẫn đến hói đầu ở nam giới phổ biến là :

1. Di truyền

Hói đầu ở nam giới do di truyền là tình trạng hói đầu có liên quan đến gen, khi trong gia đình có bố, mẹ bị bệnh hói đầu thì có khả năng rất cao là con trai của họ cũng sẽ bị hói. Gen được quy định hói ở đàn ông là gen trội cho nên đây chính là lý do khiến cho tình trạng hói đầu ở nam giới do di truyền là khá phổ biến.

Các nang tóc của nam giới sẽ nhạy cảm với hormone DHT và có xu hướng co lại theo thời gian. Khi các nang tóc bị ảnh hưởng, tuổi thọ của mỗi sợi tóc sẽ ngắn lại. Cuối cùng, các nang tóc bị ảnh hưởng sẽ dừng lại việc mọc tóc và dẫn đến tình trạng hói đầu ở nam giới.

Hói đầu ở nam giới do di truyền

Hói đầu ở nam giới do di truyền

2. Rối loạn nội tiết tố

Đây là dạng khá phổ biến ở nam giới. Sự mất cân bằng giữa hormone testosterone và dihydrotestosterone (DHT) trong cơ thể nam giới làm tăng DHT lên và giảm testosterone xuống. Làm các nang tóc có lại và mất đi các chất dinh dưỡng cần thiết cho tế bào mầm tóc. Kết quả là tóc trở nên khô xơ, khó phục hồi và về lâu dài dẫn đến hói đầu ở nam giới.

3. Sử dụng một số loại thuốc

Các loại thuốc đặc trị có thể gây ra hói đầu như:

  • Thuốc điều trị bệnh ung thư
  • Thuốc chống suy nhược
  • Thuốc điều trị các bệnh về thần kinh
  • Sử dụng các phương pháp hóa trị, xạ trị,
  • Thuốc trị mụn trứng cá như isotretinoin (Accutane)
  • Thuốc chống nấm, đặc biệt là voriconazole
  • Thuốc chống đông máu như heparin và warfarin
  • Thuốc ức chế miễn dịch
  • Thuốc huyết áp như thuốc chẹn beta và thuốc ức chế men chuyển
  • Thuốc giảm cholesterol như simvastatin (Zocor) và atorvastatin (Lipitor)
  • Thuốc chống trầm cảm như sertraline (Zoloft) và fluoxetine (Prozac)

Vấn đề rụng tóc do sử dụng thuốc chỉ là một tình trạng tạm thời. Sau khi bạn ngưng sử dụng thuốc một thời gian thì tóc sẽ mọc trở lại.

4. Chế độ dinh dưỡng thiếu hụt

Một chế độ ăn uống khoa học và đầy đủ là một trong những yếu tố cần thiết để có một mái tóc khỏe mạnh. Đặc biệt là ở nam giới, nếu chế độ ăn uống không cung cấp đủ các chất dinh dưỡng như protein, sắt, omega-3, biotin thì cơ thể không đủ dưỡng chất để hỗ trợ mọc tóc và gây ra tình trạng hói đầu ở nam giới.

5. Stress

Khi người đàn ông bị căng thẳng, áp lực tâm lý lớn trong một thời gian dài có thể dẫn đến tình trạng rụng tóc nhiều trầm trọng hơn sẽ khiến nam giới bị hói đầu. Suy cho cùng, cơ thể căng thẳng quá mức sẽ dẫn đến rối loạn nội tiết tố thần kinh, làm suy yếu tế bào mầm trên tóc từ đó dẫn đến rụng tóc nhiều.

Stress cũng là nguyên nhân gây hói đầu ở nam giới

Stress cũng là nguyên nhân gây hói đầu ở nam giới

6. Mất ngủ

Mất ngủ, ngủ ít, chất lượng giấc ngủ bị gián đoạn khiến mái tóc bị mỏng dần đi, theo thời gian sẽ gây ra tình trạng hói đầu ở nam giới.

7. Một số thói quen xấu

Hút thuốc lá, uống bia rượu nhiều, thói quen nhổ tóc, gội đầu không đúng phương pháp, đi ngủ khi tóc còn ướt… là một số thói quen xấu dễ gây ra hiện tượng hói đầu ở nam giới.

8. Nguyên nhân khác

Một số nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến hói đầu ở nam giới như nhiễm nấm từ các người bệnh khác, mắc bệnh tiểu đường, môi trường bị ô nhiễm…

⇒ Bạn có thể xem tổng quan về Bệnh hói đầu: Nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa để hiểu hơn về vấn đề của nhiều người này nhé.

Dấu hiệu hói đầu ở đàn ông có thể nhận biết sớm

Các dấu hiệu của hói đầu ở nam giới là: Đầu tiên, tóc rụng nhiều ở phần trán sau đó lan ra hai bên trán và lan đến vùng đỉnh đầu. Sau một thời gian, các nang tóc tại vùng mất đi trở nên yếu, dần teo nhỏ lại, không thể mọc tóc mới, da ở những vùng đó vẫn không có tóc và sẽ trở nên láng bóng. Vì vậy, bệnh hói đầu ở nam giới cần phải được phát hiện sớm để có hướng điều trị kịp thời và đúng cách.

Nam giới độ tuổi nào dễ bị hói tóc

Nam giới luôn có tỷ lệ hói đầu cao hơn phụ nữ. Không chỉ vậy, tình trạng hói đầu ngày càng trẻ hóa. Các nghiên cứu khoa học cho thấy khoảng 25% nam giới mắc chứng hói đầu do di truyền bắt đầu rụng tóc trước 21 tuổi. Đến 35 tuổi, khoảng 66% nam giới bị rụng tóc ở mức độ nào đó. Đến 50 tuổi, khoảng 85% đàn ông có mái tóc mỏng và thưa hơn đáng kể.

Cách chẩn đoán

Hói đầu ở nam giới thường sẽ được chẩn đoán dựa trên sự xuất hiện và kiểu rụng tóc, cùng với các tiền sử bệnh cụ thể, kể cả các câu hỏi về di truyền. Đồng thời, các bác sĩ da liễu sẽ kiểm tra da đầu dưới một thiết bị được gọi là chiếc máy đo mật độ để đánh giá mức độ thu nhỏ của nang tóc. Đánh giá này vô cùng quan trọng để giúp bác sĩ có thể đưa ra phương pháp điều trị thích hợp.

Một số phòng khám và cơ sở y tế có trang thiết bị hiện đại có thể thực hiện các phân tích tóc phức tạp và sinh thiết da đầu để chẩn đoán chính xác tình trạng rụng tóc ở bệnh nhân. Lý do của việc phân tích này là để tìm hiểu xem hói đầu có phải do các chất độc asen hay chì gây ra hay không.

Cách điều trị hói đầu ở nam giới

Hói đầu có chữa khỏi được không là một trong những câu hỏi mà hầu hết nam giới bị hói đầu đều thắc mắc. Hiện nay, có một số cách điều trị hói đầu ở nam giới như là:

1. Thay đổi kiểu tóc

Những người đàn ông bị hói đầu có thể che giấu tình trạng hói tóc bằng cách cắt tóc hoặc tạo kiểu tóc phù hợp. Hãy bảo với thợ cắt tóc của bạn cắt kiểu tóc nào nhìn tóc bạn trông đỡ mỏng và đầy đặn hơn.

Cắt tóc ngắn là 1 cách trị hói đầu ở nam giới

Cắt tóc ngắn là 1 cách để tạm thời che đi sự hói đầu ở nam giới

2. Minoxidil (Rogaine)

Minoxidil (Rogaine) là một loại thuốc bôi bên ngoài da. Minoxidil sẽ làm chậm quá trình hói đầu ở nam giới và kích thích các nang tóc mọc tóc mới. Minoxidil sẽ phải mất bốn tháng đến một năm mới thấy kết quả rõ ràng. Rụng tóc sẽ xảy ra trở lại khi bạn ngừng thuốc.

Các tác dụng phụ có thể xảy ra với Minoxidil bao gồm da khô, kích ứng, chóng mặt đau đầu, mệt mỏi…. Bạn nên dừng sử dụng thuốc và đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu bạn có bất kỳ tác dụng phụ nghiêm trọng nào như trên.

3. Finasteride (Propecia, Proscar)

Finasteride (Propecia, Proscar) là một loại thuốc uống làm chậm quá trình rụng tóc ở nam giới. Nó hoạt động bằng cách ngăn chặn việc sản sinh các hormone nam gây rụng tóc. Finasteride sẽ có tỷ lệ thành công cao hơn Minoxidil. Khi bạn ngừng sử dụng Finasteride, tình trạng rụng tóc sẽ quay trở lại.

Bạn phải kiên trì sử dụng Finasteride liên tục từ 3 tháng đến 1 năm mới thấy được sự thay đổi rõ rệt. Các triệu chứng đi kèm khi sử dụng thuốc này là : phiền muộn, xuất tinh đau đớn, ngứa, phát ban…. Nếu tóc vẫn không mọc, bác sĩ sẽ khuyên bạn dừng thuốc.

4. Cấy tóc

Cấy tóc là phương pháp điều trị hói đầu ở nam giới ngoại khoa khá phổ biến hiện nay. Hai quy trình cấy tóc phổ biến nhất hiện nay là cấy đơn vị nang tóc (FUT) và chiết đơn vị nang tóc (FUE).

Ưu điểm của phương pháp cấy tóc này là sẽ thấy hiệu quả ngay sau khi cấy, ít tác dụng phụ. Tuy nhiên, đây là phương pháp rất tốn kém về chi phí, đặc biệt nhiều trường hợp nang tóc tại vị trí cấy bị teo lại và chết và tình trạng rụng tóc, hói đầu trở lại.

5. Tìm tư vấn từ bác sĩ

Hói đầu ở nam giới có thể khiến các quý ông gặp khó khăn trong cuộc sống, và gây mặc cảm, thiếu tự tin trong giao tiếp. Trong trường hợp này, các quý ông nên tìm tới các bác sĩ tư vấn để được hiểu rõ về nguyên nhân cũng như cách điều trị phù hợp.

Tư vấn bác sĩ để có phác đồ điều trị hói đầu phù hợp

Tư vấn bác sĩ để có phác đồ điều trị hói đầu phù hợp

6. Laser

Điều trị bằng laser vẫn chưa được sử dụng rộng rãi để điều trị chứng rụng tóc và hói đầu ở nam giới. Phương pháp này được sử dụng để tăng lưu lượng máu đến da đầu và kích thích sự phát triển của nang tóc. Đây là sự lựa chọn điều trị khá mới, nhưng được đánh giá là an toàn và có thể chấp nhận được. Nó cũng là một sự lựa chọn ít xâm lấn hơn so với phẫu thuật

7. Sử dụng các phương pháp từ thiên nhiên

7.1. Cách trị hói đầu ở nam giới bằng nước ép hành tây

Nước ép hành tây là một phương thuốc đến từ thiên nhiên được biết đến để đem lại sức khỏe cho mái tóc, đặc biệt là người ta còn sử dụng nước ép hành tây trị rụng tóc và hói đầu ở nam giới. 

 Cách thực hiện:

  • Trộn 3 muỗng cà phê nước ép hành tây với 2 muỗng cà phê nước cốt chanh.
  • Thoa đều hỗn hợp đó lên tóc và da đầu của bạn.
  • Ủ tóc và da đầu trong vòng 30 phút.
  • Gội sạch và sử dụng dầu gội dịu nhẹ để giảm bớt đi mùi hành.

Lưu ý: Chỉ được sử dụng từ 1-2 lần/ tuần mới thấy được kết quả nếu dùng nhiều quá sẽ phản tác dụng.

Cách trị hói đầu ở nam giới bằng hành tây

Cách trị hói đầu ở nam giới bằng nước ép hành tây

7.2. Phương pháp điều trị hói tóc ở nam giới bằng cam thảo

Rễ cam thảo được biết đến như một cách trị rụng tóc và hói đầu ở nam giới hoàn toàn tự nhiên vì nó làm giảm kích ứng và đóng vảy gàu trên da đầu. Nó cũng giúp các lỗ chân lông được mở và thúc đẩy lưu lượng máu đến nuôi dưỡng các nang tóc yếu.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị từ 1 đến 2 thìa bột rễ cam thảo và 1/2 cốc sữa tươi không đường
  • Trộn đều hỗn hợp rồi đắp lên tóc như mặt nạ và ủ tóc trong khoảng 20 – 30 phút.
  • Sau đó bạn chỉ cần gội sạch lại bằng dầu gội và nhớ đi kèm thêm dầu xả

Lưu ý: Độ hiệu quả sẽ đến sau khi bạn kiên trì thực hiện phương pháp này 2-3 lần/ tuần và tránh thực hiện quá nhiều lần sẽ khiến bị tắc lỗ chân lông, gây phản tác dụng.

7.3. Dầu dừa nguyên chất- cách trị hói đầu ở nam giới đơn giản

Dầu dừa có khả năng giúp tóc trở nên bóng mượt và chống lão hóa cao. Bên trong dầu dừa, chứa rất nhiều axit lauric, axit capric và Vitamin E rất tốt cho da đầu của bạn. Ngoài ra, nó còn chứa cả chất béo bão hòa và chất chống oxy hóa.

Cách thực hiện:

  • Cho tầm 2 muỗng dầu dừa nguyên chất vào lò vi sóng để hâm nóng
  • Bạn nên gội sạch tóc bằng nước ấm hoặc mát và dùng dầu dừa xoa đều từ chân tóc lên tới ngọn.
  • Dùng hai đầu ngón tay ấn nhẹ và massage nhẹ nhàng để dầu dừa có thể thẩm thấu vào sâu bên trong các nang tóc.
  • Dùng khăn bông mềm quấn lại và ủ khoảng 20- 30 phút và sau đó, hãy gội sạch lại với dầu gội dịu nhẹ.

Lưu ý: Với phương pháp này, bạn nên kiên trì 2-3 lần/ tuần để đạt được hiệu quả nhưng cố gắn đừng sử dụng nhiều vì sẽ gây ra phản ứng ngược có hại cho da đầu.

Dầu dừa cách trị hói đầu nam giới đơn giản

Dầu dừa cách trị hói đầu nam giới đơn giản

8. Massage da đầu

Theo một số nghiên cứu gần đây, việc massage sẽ làm ấm da đầu, các mạch máu trên da đầu sẽ được kích thích giãn nở ra, giúp tăng cường lưu thông máu lên não và góp phần giảm rụng tóc, hói đầu và kích thích tóc mọc nhanh dài hiệu quả. Đặc biệt, nếu lực massage phù hợp và kiên trì thực hiện đều đặn thì hoàn toàn có thể kích thích sự tăng trưởng của tóc.

9. Sử dụng thực phẩm chức năng

Bạn cũng có thể tham khảo thêm một số loại thực phẩm chức năng tốt cho việc kích thích mọc tóc và giúp được trị chứng hói đầu. Một số thực phẩm nổi tiếng trong việc cải thiện tình trạng hói đầu ở nam giới như: Hair Power, NOW Foods Biotin 5000 mcg, Qik Hair… Các sản phẩm này cần ít nhất là 3 tháng sử dụng liên tục mới thấy rõ kết quả, tuy nhiên khi dùng sản phẩm này phải uống nhiều nước, một phần giúp các thực phẩm hoạt động hết khả năng, một phần sẽ tránh tình trạng cơ thể bị khô và mất nước.

Qik Hair- bậc thầy trị hói đầu ở nam giới

Sử dụng thực phẩm chức năng để hỗ trợ chữa hói đầu ở nam giới

10. Tóc giả để tạm thời che đi mái đầu hói

Tóc giả có thể che được tóc mỏng, tóc bị rụng và hói đầu. Để có vẻ ngoài tự nhiên, hãy chọn màu sắc, kiểu dáng và kết cấu của tóc giả trông giống với tóc thật ban đầu của bạn. Các thợ tóc chuyên nghiệp có thể giúp tạo kiểu và chỉnh sửa tóc giả để trông tự nhiên hơn.

11. Nối tóc

Nối tóc nam là kỹ thuật sử dụng chất liệu gắn kết để nối các tép tóc thật (hoặc tóc giả) với tóc thật trên đầu nam giới. Đây là một kỹ thuật làm đẹp để che giấu đi hói đầu ở nam giới, tóc mỏng thưa hoặc chỉ đơn giản là quý ông muốn thay đổi kiểu tóc mới.

⇒ Xem thêm bài viết 27 cách trị hói đầu tại nhà từ thiên nhiên, thuốc tây y và thẩm mỹ để có cho mình thêm nhiều lựa chọn điều trị tình trạng hói đầu ở nam giới của mình nhé bạn!

Lưu ý để giúp bạn phòng ngừa hói đầu ở nam

1. Bổ sung các loại thực phẩm giúp chống rụng tóc

Chế độ ăn uống không khoa học, thiếu chất dinh dưỡng hoặc kiêng quá nhiều loại chất dinh dưỡng có thể khiến tóc yếu đi và không đủ sức phát triển. Nên điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý để chấm dứt tình trạng hói đầu ở nam giới. Bổ sung các chất cần thiết như protein, chất béo, chất bột đường, vitamin và khoáng chất vào bữa ăn hàng ngày để tóc ngày càng được chắc khỏe.

2. Uống nhiều nước

Uống nhiều nước sẽ cung cấp cho mái tóc chúng ta độ ẩm cần có, ngoài ra nó sẽ giúp đẩy nhanh tuần hoàn máu, kích thích nang tóc phát triển, làm tóc mọc nhanh và phát triển chắc khỏe hơn,

3. Giảm stress

Nếu hói đầu ở nam giới là do căng thẳng, stress đến từ công việc , áp lực từ học tập thì tốt nhất các bạn nam nên giữ tinh thần lạc quan trở lại, ngồi thiền hoặc yoga sẽ cách để giải tỏa những căng thẳng đó.

4. Từ bỏ hút thuốc, các chất kích thích

Các quý ông nếu không muốn bị tình trạng hói đầu ở nam giới thì hãy nhớ không được hút thuốc lá, bỏ bia rượu và tránh xa các chất kích thích không cần thiết nhé.

⇒ Bạn có thể xem thêm Hói đầu ở nữ: Cách trị tại nhà khi tóc mỏng dần từ đỉnh đầu và 2 bên trán để biết thêm nhiều kiến thức nhé!

Nam giới muốn không bị hói đầu né xa thuốc lá

Nam giới muốn không bị hói đầu né xa thuốc lá

Kết luận

Hói đầu ở nam giới không phải là một căn bệnh nguy hiểm nhưng nó gây ra mất thẩm mỹ và làm các quý mất đi tự tin trong cuộc sống. Để khắc phục tình trạng này, nam giới cần phải hiểu rõ nguyên nhân gây ra hói đầu từ đó mới có thể đưa ra các cách trị hói đầu ở nam giới phù hợp.

Câu hỏi thường gặp

  • Hói đầu ở nam giới có thể trị hết được không?

Câu trả lời chắc chắn là có những sẽ là rất khó. Bạn có thể đến bác sĩ để được tư vấn, chẩn đoán rõ hơn về tình trạng hói đầu của mình. Lúc đó bác sĩ sẽ cho bạn những lời khuyến điều trị cụ thể để thuyên giảm hoặc dứt điểm tình trạng của bạn. Bạn cũng có thể kết hợp các phương pháp điều trị tại nhà hay Đông y để tăng sự hiệu quả theo chỉ định của bác sĩ.

  • Hói đầu sớm có phải dấu hiệu ung thư không?

Giáo sư Giraud thuộc trường Đại học Paris Descartes đã chỉ ra rằng hói đầu ở nam giới trong tuổi 20 là một trong những nhân tố nguy cơ được nhận biết sớm về ung thư tuyến tiền liệt, vì vậy các nhà khoa học cần phải nghiên cứu thêm để khẳng định rõ về nhận định trên.

Rate this post

Hãy để lại bình luận cho bài viết

Bạn có thể thích